De Deep Relax Massage is een zachte, trage en diepwerkende behandeling die je lichaam uitnodigt om helemaal tot rust te komen. Deze massage werkt niet alleen op de spieren, maar ook op je zenuwstelsel en de nervus vagus, de hoofdnerf die het parasympatisch zenuwstelsel activeert. Hierdoor ontvangt je lichaam het signaal dat het veilig is en kan spanning langzaam smelten. Je hartslag daalt, je ademhaling wordt rustiger en je voelt hoe fysieke, mentale en emotionele ontspanning ontstaat.

Deze massage is ideaal bij stress, overprikkeling, vermoeidheid of burn-outklachten, maar ook preventief als een moment van zorg en aandacht voor jezelf.

Waar de Deep Relax Massage bij helpt:

• Zacht kalmeren van het zenuwstelsel en verminderen van stress

• Ontspanning van spieren en bindweefsel

• Verbetering van slaap en herstel

• Ondersteuning bij overprikkeling of burn-out

• Bevorderen van herstel na ziekte of blessure

• Versterking van het immuunsysteem

• Moment van hernieuwde rust en opladen

Niet geschikt bij:

• Griep, koorts of infecties

• Acute blessures of ernstige ontstekingen

• Whiplash of ernstige nek-/rugproblemen zonder overleg met arts